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贾静雯晒合照问孕妈陈意涵 你肚子到底再那里?

2019-01-09 11:47:39

另一张更是惊人,只见贾静雯从身后环抱住怀孕的陈意涵,双手竟能紧紧交扣,而陈意涵的侧面竟然完全看不出隆起,肚子平坦的像是没怀孕一样,四肢也瘦得像竹竿,让贾静雯超傻眼:尤其陈意涵,你…太不科学了,肚子到底藏哪里!

陈意涵 贾静雯   图片

不少网友看到照片,完全不相信陈意涵是已经怀孕8个月的孕妇,「根本没什么肚子」、「这就是健身的效果吗」、这肚子真的看不出来要生了、说好的肚子勒、没有看到肚子啊。

从宣布怀孕到现在,陈意涵瑜珈和跑步几乎不间断,有时间还会去游泳、爬山,热爱运动的习惯,并没有因为怀孕而改变。研究指出,适当的有氧运动对孕期其实好处多多,不仅能改善怀孕初期孕吐不适,更能促进血液循环、预防妊娠糖尿病,只要量力而为就不需要过度担心。

陈意涵 贾静雯  图片

孕期只胖3kg,难道饮食有严格控管?陈意涵说:「其实还没怀孕前,把自己吃太胖,所以数字才会没增加太多。」她不节食,反而是择食来控制体重,像是她吃优质淀粉来帮助代谢脂肪,天然蔬果也多摄取,饮食秉持少量多餐,若饿了会蒸地瓜、马铃薯、山药等食物来吃。

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